Meditatsiooni linnalaager
Laager toimub 9-10.novembril
kl 10.30 – 18.30 Tallinnas, Tao keskuses, Rotermanni 2
Laagris teeme:
– OSHO aktiivseid meditatsioone®
– 5000 aastat vanu iidseid meditatsioonitehnikaid
– räägime pisut meditatsiooni teemadel ja loome selgust
Miks mediteerida?
Meditatsioon on seotud tihedalt igapäevaeluga: meie suhtumiste, hoiakute, tunnetustega. Meditatsioon loob ellu selgust ja rahu, sisemist tarkust ja julgust seda järgida.
Kas sa küsid täna endalt: Mida peaksin tegema? Kumma võimaluse valima? Miks mind teiste arvamused nii väga häirivad? Mis mind rõõmustab ja miks ma seda nii harva teen, mis mulle tõeliselt rõõmu toob?
Kui sa küsid endalt sellised ja sarnaseid küsimusi või sul on raske neile vastuseid leida või kui ka leiad, ei julge sa ikkagi muuta oma elu, siis mediteerides tekib usaldus, julgus ja rahu, suureneb selgus selle kohta, mida, kuidas ja kuna teha. Mediteerides muutud sa rohkem iseenda nägu: tead mida tahad ja mida mitte, millises olukorras olla ja millest lahkuda. Meditatsioon loob selguse ja sa hakkad üha rohkem kuulma oma intuitsiooni häält, aina rohkem ennast usaldama.
Laagri üldinfo
Eesti Meditatsiooni Kool korraldab igal aastal juunis ja detsembris suuri laagreid linnast väljas, aga novembris toimub nüüd linnalaager, mis on ilma majutuse ning toitlustuseta.
Kaasa
Kaasa tuleks võtta vahetusriided ja soovi korral ka käterätt. Keskuses on dushiruum, kui keegi tahab pärast aktiivmeditatsiooni dushi all käia.
Toidukohti on Rotermanni keskuses palju, aga kui keegi tahab endale toidu kaasa võtta, siis saab süüa lõunaajal ka keskuse ruumides. Kaasa tuleks võtta vajaduse korral nuga-kahvel. Veekeedu kann on keskuses olemas. Saku Lätte vesi on kohapeal olemas.
Hind
2 päeva = 170 eur
1 päev 90 eur
Registreerumine: meditatsioonikool@gmail.com
või siinsamas kodulehel:
🔸NB! EESTI MEDITATSIOONI KOOLI SUUR MINDFULNESS JA MEDITATSIOONILAAGER TOIMUB 6 – 8 DETSEMBRIL LINNAST VÄLJAS METSADE JA JÄRVEDE RÜPES, NELIJÄRVE PUHKEKESKUSES. Info leiab kohe-kohe kodulehelt Kursused alt.